Скажите как вы делаете "програмную профилактику" компьютера? У вас есть какая либо програмка для очистки реестра win XP и остаток от пользования интернетом?. А анти вирусник у вас стоит какой нибудь? Если в интернет не выходите тогда ещё один вопрос - как давно снимали кулер с радиатора? Вы описали "поведение операционной системы" - очень похожее: либо на "замусоривание от устаревших проапгрейденных файлов и остатков неправлиьно удаленных программ + остатков каких либо полупрограм из интернета, либо у вас кулер - "мхом" оброс и уже ничего не может охладить а перегрев процессора вызывает сбой в его работе что очень похоже по признакам описанным Вами. Ещё можете слазить в BIOS и посмотреть чтобы "internal cache" и "external cache" - были включены. (в разделе настроек чипсета или процессора)
Скачайте какой-нибудь RegCleaner или что то в этом роде и почистите реестр ОС.